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トレランって平地とは違う筋肉だから〜

2015/03/15 Sun

こんにちは!

昨日は「第4回 神戸六甲縦走トレイルラン2015」

に参加してきました!


須磨浦公園からスタート

IMG_9229.jpg

あいにくの天気、小雨でのレーススタート。

DSCN2765.jpg

スタート開始からすぐに登り

DSCN2766.jpg

普段登りの筋肉なんか使ってなかったミゾヨコ

トレーニングもできていなかったので、ふくらはぎと膝上の筋肉が開始30分経たずプルプルw





上からはさすが都会なだけに、緑より住宅やビルが多い

DSCN2769.jpg

そして下りると今度は住宅街を通りぬけ、次の山へ上がるって言うのを何度か繰り返しました。

DSCN2771.jpg

時々危険な個所があり歩行指定があり。

DSCN2776.jpg

DSCN2778.jpg

DSCN2781.jpg

DSCN2786.jpg

第2のエイドステーション

DSCN2787.jpg

ドリンクとチョコチップ、グラノーラとお塩等の差し入れ

九時前にスタートし、11㎞のこの時点で11時半・・・・・・ 

ちなみにあと30分でこのエイドステーションは閉鎖。

この時点で既に大分体力使っていたけど、もう少し頑張ってみることにして再出発












そしてさらに進んでいくと、酷使した膝が徐々に痛みがましてきて

ついに登りも下りも辛くなってしまい、次のエイドステーションまでほとんど走ることなく到着

DSCN2800.jpg

ここで食べたクラッカー、はちみつかけて食べると激ウマでした。

そして、ここから歩いて新神戸駅まで5キロくらい(?)ということで、リタイア

ミゾヨコ、マラソン始めて以来初めてリタイアしたのでした。



記録は22k 約5時間



くやしー!っていうより、苦しいことから逃げられることが幸せでしたw

はい、本当ヘタレですわw


DSCN2801.jpg

エイドステーションに入りびたりクラッカーを爆食いし、

DSCN2802.jpg

帰り道のお茶屋でまた一服

そしてゴールの有馬温泉まで市電で移動





有馬温泉にある、飛び出しの看板怖すぎ・・・・・・・。

DSCN2806.jpg

顔がおっさんじゃしw










そして、ゴール地点へ荷物を取りに行きミゾヨコのトレラン42kの挑戦は幕を下ろしたのでした。。。。

DSCN2807.jpg


今は階段の上り下りが地獄すぎです(泣)









今日も読んでくれてありがとうございます!!

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ネタは新鮮な方がいいにに決まってるんですが…

2015/03/03 Tue

遅ればせながら、

先々週の日曜日に、地元のマラソン

吉備路マラソンに出場しました!!!




レース当日は降水確率が高く、なんだかテンション低めで会場に

そして、前回のハーフが調子良かったので

あわよくばサブ4を目指しスタート


なんと、この大会

東京マラソンと同じ日にちに開催していることから、


「東の東京マラソン、西の吉備路マラソン」


と呼ばれているそう


よくこんな田舎にこれだけの人が集まったなってくらい、人にあふれ


沿道でも沢山の応援がされていました。



ミゾヨコはと言いますと、

寒さと前夜に食べたトンカツのおかげもあってか、


レース中に何度かトイレに駆込む



テンション下がる




iPhoneのバッテリーも何故か切れる



小雨が降る


という事態に加え


30キロ過ぎからの脚の痛みでさらに追い討ちをかけられ


結局途中歩いたりしながら何度かゴールを目指すことに…




だいたい、そもそも、なんでレース前にトンカツ食ってんだっていうと、


決してレースで「勝つ」とか思ってたわけではなく


ただたんに、ある店のトンカツが食べたかっただけっていう…


それが倉敷の商店街にある

「かっぱ」という、昔からあるトンカツ屋さんです。


小さい頃、夜市の後に父に連れられていくここのトンカツがたまらなく好きで


久々に人とご飯を食べに行くのにここ以外考えられなかった。





というわけで、カーボローディングをするわけでもなく大会に挑んでしまったミゾヨコのタイムは




4時間40分(≧∇≦)



はぁ…



初めて神戸マラソンでフルを走った時は、

今より5キロ以上も太ってたのに、5分早かった(泣


今回は、限りなく4時間に近いタイムを叩き出せると思ってけど、甘かった。









で、最近のミゾヨコはと言いますと…






本職のナースとして地元の病院で働いてます!!



半年だけだけどね。



秋には北米から世界一周再スタートします!



ってなわけで少し更新怠ってしまってました。




実家にパラサイト生活なんですが


食事と掃除の係りは私がやっているので


意外と時間がないんですよね…。


なので、走れない分を補う目的で


職場までの3.5キロを歩いて通ってます!






もう少し時間に余裕できたらもっと更新していきますよー!



それではまた!




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プロフィール

mizoyoko

Author:mizoyoko
名前:ミゾヨコ
年齢:30代半ば
職業:元看護師
   スポーツスターに乗ってます。

2013年秋から世界一周します。
世界遺産をめぐりながら各地のマラソン大会に参加!
世界のベストランニングスポットの紹介します。

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